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Life

Stay Focused in 2020

2020 starting off with global drama and tragedies. I hope you all are staying safe and healthy2020年の始まりは色んなグローバルな問題や悲劇が起こった。あなたとご家族がご無事や元気であることを祈る Sonny’s Advice for Staying Focused 目的に集中し続けるためにのアドバイス Limit Social Media Time SNSを使っている時間を制限する Limit time of TV, YouTube, etc テレビやYouTubeを見る時間を制限する Disable unnecessary phone notifications 携帯の不必要の通知を無効にする Make a simple daily to-do list before you sleep 寝る前に簡単の予定リストを書く Avoid discussing over-sensitive topics 非常にデリケートなトピックは避ける

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